Como plantar Espinafre em Vasos, de um jeito fácil e simples de cultivar, estamos reaproveitando e reutilizando materiais fazendo assim uma Vida mais Sustentável.
O Espinafre é um vegetal rico em vitaminas A, C e E, com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, que auxiliam no combate ao envelhecimento precoce da pele e evitam o desenvolvimento de doenças cardiovasculares. Além disso, o espinafre possui também minerais como potássio e cálcio,
necessários para a regulação da pressão arterial, e ferro, um mineral essencial para ajudar no tratamento e na prevenção da anemia.
A melhor época, para plantar as diferentes variedades de espinafre, é no final do Inverno e início da primavera, ainda que também os possa plantar a finais do verão.
O espinafre é uma planta de crescimento muito rápido e, para se desenvolver bem, precisa estar em um solo bem drenado, fértil, rico em matéria orgânica e com boa disponibilidade de nitrogênio.
O pH ideal recomendado para este cultivo situa-se entre 6 e 7,5.
O espinafre prefere climas amenos, mas tem boa resistência ao calor e também ao inverno mais rigoroso, pois costuma sobreviver durante o inverno em zonas temperadas.
Quanto à irrigação, é necessário que seja feita com frequência, para que o solo fique sempre úmido.
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Adriano.
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