Aprenda a Secar e Desidratar Plantas Medicinais e Aromáticas - Graviola

Você vai aprender como Secar, Desidratar as Folhas da Graviola A Desidratação, secagem das Plantas Medicinais e Aromáticas é uma Técnica muito usada para conservação por longos períodos. A graviola, possui diversas propriedades benéficas para a saúde. É rica em vitaminas e minerais, como cálcio, magnésio, manganês, potássio, vitaminas B1, B2, B6 e vitamina C. Além disso, é considerada uma fruta com baixo teor calórico e rica em fibras, o que pode auxiliar na sensação de saciedade e no controle do peso. Propriedades e Benefícios: Rica em nutrientes: A graviola é uma excelente fonte de cálcio, magnésio, manganês e potássio, além de vitaminas do complexo B e vitamina C. Baixa caloria e rica em fibras: Por ser pouco calórica e conter fibras, a graviola pode ser uma aliada na perda de peso e no controle da fome. Diurética natural: Rica em água e potássio, a graviola pode auxiliar na eliminação do excesso de líquido retido no organismo, atuando como um diurético natural. Potencial anti-inflamatório: A graviola possui compostos com propriedades anti-inflamatórias, que podem contribuir para a saúde das articulações e músculos. Bem-estar emocional: A fruta pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, promovendo o bem-estar emocional. Potencial antioxidante: A graviola possui compostos antioxidantes que podem proteger as células contra danos causados pelos radicais livres. Obrigado, inscreva-se no Canal, compartilhe essa Ideia com a sua Família, Amigos e Redes Sociais, é um prazer a sua visita! aqui sempre temos ótimos Vídeos com dicas especiais para Você, Adriano.

Como Fazer COLORAU LÍQUIDO Fácil e Simples de Preparar (Passo a Passo)

Você vai aprender a fazer o Colorau Líquido feito a partir da semente do Urucum, é um tempero versátil usado para dar cor e sabor a diversos pratos, carnes, frangos e pescados, etc. Além disso, pode ser adicionado a sopas, ensopados, molhos e até mesmo arroz, realçando a cor e o sabor. O urucum, também conhecido como colorau, é uma planta nativa da América Central e do Sul, é amplamente utilizado na Culinária e como corante natural, possui diversos benefícios para a saúde. A presença de compostos como bixina, norbixina e tocotrienol conferem ao urucum propriedades que vão desde a ação antioxidante, anti-inflamatória, antimicrobiana, osteogênica e antiosteoporótica. O urucum é rico em vitamina A, E, fósforo, magnésio, cálcio, potássio, carotenoides e flavonoides, sendo um poderoso antioxidante. Obrigado, inscreva-se no Canal, compartilhe essa Ideia com a sua Familia, Amigos e Redes Sociais é um prazer a sua visita! aqui sempre temos ótimos Vídeos com dicas especiais para Você, Adriano. #culinaria #urucum #condimentos