Nesse Vídeo Você vai aprender como plantar a Acerola, uma fruta pequenina, mas com um alto teor de vitamina C. Pode ser consumida ao natural, ou usada para fazer sucos, geleias ou sorvetes.
A acerola tem 50 a 100 vezes mais vitamina C do que a laranja.
É uma fruta cítrica originária das Américas Central e do Sul, rica em vitamina C e em outros nutrientes, que oferece vários benefícios para a saúde:
Fortalece o sistema imunológico: A vitamina C da acerola é conhecida por suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
Ajuda na digestão: A acerola contém fibras alimentares que ajudam a eliminar o que não é bom para o organismo.
Melhora a saúde da pele: A acerola ajuda a reduzir a superprodução de melanina, o pigmento responsável pela cor da pele e do cabelo.
Combate infecções: A acerola é eficaz contra infecções, resfriados e gripes.
Ajuda na saúde dos olhos: A acerola pode ajudar na saúde dos olhos.
Previne o envelhecimento precoce: A acerola ajuda a retardar a formação de manchas, rugas e outros sinais de envelhecimento na pele.
Fortalece ossos e dentes: A acerola ajuda a fortalecer ossos e dentes.
Ajuda a emagrecer: A acerola pode ajudar a emagrecer.
Ajuda na saúde da tireoide: A vitamina C da acerola ajuda no funcionamento da tireoide.
A acerola também é fonte de vitamina A, fósforo, manganês, magnésio, cálcio, ferro, potássio e cobre.
Os Climas ideais para o cultivo da Acerola são tropicais e subtropicais, com temperaturas médias entre 15 a 32°C. O inverno é o único período não indicado para o cultivo.
Para que a acerola se desenvolva bem, é importante:
Solos com pH entre 4,5 e 6,5.
Plantar em solos profundos, areno-argilosos e bem drenados
Expor a planta a pleno sol, recebendo pelo menos seis horas de luz solar direta
Irrigar regularmente, mas sem encharcar o solo
Adubar com fertilizantes ricos em potássio e fósforo
Podar anualmente para remover galhos velhos ou mortos.
Obrigado, inscreva-se no Canal, compartilhe essa Ideia com a sua Familia, Amigos e Redes Sociais
é um prazer a sua visita! aqui sempre temos ótimos Vídeos com dicas especiais para Você,
Adriano. #acerola #plantar #agriculturafamiliar
